Eixos Articulares e Movimentos Articulares

Planos e eixos

Planos de ação são linhas fixas de referência ao longo das quais o corpo se divide. Há três planos e cada um está em ângulo reto ou perpendicular com dois planos.

O plano frontal passa através do corpo de lado a lado, dividindo-o em frente e costa. É também chamado plano coronal. Os movimentos que ocorrem neste plano são abdução e adução.

O plano sagital passa através do corpo da frente para trás e o divide em direita e esquerda. Pode-se pensar nele como uma parede vertical cuja extremidade se move. Os movimentos que ocorrem neste plano são flexão e extensão.

O plano transverso passa horizontalmente pelo corpo e o divide em parte superior e inferior. É também chamado plano horizontal. Neste plano, ocorre a rotação. Sempre que um plano passa pela linha média de uma parte, esteja ela no plano sagital, frontal ou transverso, está se referindo ao plano cardinal, porque divide o corpo em partes iguais. O pondo onde os três planos cardinais se encontram é o centro de gravidade. No corpo humano este ponto é, na linha média, mais ou menos ao nível da segunda vértebra sacra, ligeiramente anterior a ela.

Os eixos são pontos que atravessam o centro de uma articulação em tomo da qual uma parte gira. O eixo sagital é um ponto que percorre a articulação de frente para trás. O eixo frontal vai de lado a lado e o eixo vertical, também chamado longitudinal, vai da parte superior à inferior.

O movimento articular ocorre em torno de um eixo que está sempre perpendicular a um plano. Outro modo de se descrever este movimento articular, é que ele ocorre sempre no mesmo plano e em tomo do mesmo eixo. Por exemplo, flexão/extensão ocorrerá sempre no plano sagital em tomo do eixo frontal e a adução em tomo do eixo sagital. Movimentos semelhantes como o desvio radial e ulnar do punho também ocorrerão no plano frontal em tomo do eixo sagital.

POSIÇÃO ANATÔMICA

Deve-se considerar a posição de sentido de um atleta (posição ereta), isto é, de pé, com as mãos espalmadas, dedos unidos, palmas voltadas para frente. Dedos dos pés para diante e pés unidos.

1) PLANO FRONTAL OU CORONAL: Divide o corpo em partes anterior (ventral) e posterior (dorsal).

Eixo sagital (ântero-posterior) ou horizontal (dorso/ventralmente).

Movimentos:

Abdução - segmento afasta-se da linha mediana do corpo.
Adução - segmento aproxima-se da linha mediana do corpo.

2) PLANO SAGITAL OU SAGITAL MEDIANO:


Divide o corpo nas metades direita e esquerda.
Eixo transverso ou horizontal.

Movimentos:

Flexão - 2 segmentos aproximam-se entre si ou o ângulo articular diminui.
Extensão - 2 segmentos afastam-se entre si ou o ângulo articular aumenta.

3) PLANO HORIZONTAL OU TRANSVERSO:


Divide o corpo nas metades inferior (caudal) e superior (cranial).

Eixo longitudinal ou vertical.

Movimentos:

Rotação medial - É uma rotação transversa orientada para a superfície anterior do corpo.
Rotação lateral - É uma rotação transversa orientada para a superfície posterior do corpo.

Casos Especiais:

Pronação do Antebraço - Rotação medial.
Supinação do Antebraço - Rotação lateral.



Desvio Ulnar - Adução do punho.
Desvio Radial - Abdução do punho.

Polegar - flexão/ extensão ocorrem no plano frontal, abdução/ adução ocorrem no plano sagital.

Rotação Medial do Tornozelo - Inversão
Rotação Lateral do Tornozelo – Eversão





Movimentos das articulações


1) Flexão - quando um segmento corporal é movido num plano de tal modo que sua face anterior ou posterior aproxima-se da face anterior ou posterior do segmento corporal adjacente.

2) Extensão - é o contrário. Parte-se de uma posição fletida para posição anatômica, ou mesmo, ultrapassando, se isto for possível.

3) Abdução - é o movimento de um segmento corporal para longe (afastando-o) da linha central do corpo (linha mediana).

4) Adução - é o contrário. Parte-se de uma abdução, retornando à posição anatômica, ou mesmo, ultrapassando, se isto for possível.

5) Rotação Medial - ocorre quando a face anterior do segmento volta-se para o plano mediano do corpo.

6) Rotação Lateral - é o contrário. A face anterior do segmento volta-se para o plano lateral do corpo.

7) Circundução - é o movimento no qual uma parte do corpo descreve um cone cujo o vértice está na articulação e a base na extremidade distal da parte. Ocorre em articulações biaxiais e triaxiais.

Movimentos "entre" as superfícies articulares

1) Deslizamento / Translação

Ocorre quando um ponto de uma superfície em movimento entra em contato com novos pontos sobre a outra superfície.

2) Rolamento / Angular

Ocorre quando novos pontos em uma superfície entram em contato com os novos pontos de uma segunda superfície.

3) Rotação / Giro

É uma rotação ao redor de um eixo mecânico estacionário, longitudinal do próprio osso.

14 Comentários:

roxeli disse...

Olá!
Estou desenvolvendo um projeto de conclusão de curso, cujo projeto é Lingeries funcionais para esportes. E para isso preciso entender um pouco sobre análise Biomecanica,pois para desenvolver uma coelção com ergonomia correta preciso também entender, quais são os movimentos do nosso corpo mais voltados para a pratica de esportes. Com isso preciso classificar os esportes de baixo e alto impacto, para assim falar sobre os movimentos articulares do nosso corpo.
Queria que você me ajudasse, enviando-me estudos sobre essa minha duvida. Gostaria muito que fosse por e-mail: Rolunkes@hotmail.com
Grata. Roxeli

Anônimo disse...

Bom dia, eu estava precisando deste tema para a realizaçao de um trabalho, mas so foi possivel com a disponibilizaçao encontrada neste site

Obrigado me ajudaram muito

abraços

Concurso e Fisioterapia disse...

Obrigada pelo comentário, esperamos ajudá-los sempre.

Sucesso!

Anônimo disse...

Olá, tenho livros diponiveis na area de fisio, se quiser que lhe envie estou a disposição.
Eliseu....

Concurso e Fisioterapia disse...

Eliseu, será uma honra receber estes arquivos. Sinta-se a vontade em enviar-me.
Para evitar spam, o endereço do email está na barra lateral em CONTATO.

Desde já agradeço.

Anônimo disse...

esse site foi muito util pro trabalho de ed fisica
valew

Anônimo disse...

muito bom o site...fis meu trabalho de odonto xD

Concurso e Fisioterapia disse...

Obrigada pelos comentários, é assim que o blog cresce...

Espero vocês em outras visitas.

Abraços

Maíra disse...

Gostei muito do site, consegui ter uma boa prévia para minhas aulas de cinésio.!
;)

Adm. Blog disse...

Maíra, obrigada pela visita e comentário. É muito bom saber que, de alguma forma o blog está ajudando nos estudos.
Forte abraço

Unknown disse...

Adorei me ajudou mt na prova...de Cinésio. Se querem saber, me ajudou mais que o próprio professor. Um gd abraco.!

Anônimo disse...

Maria, preciso de algo que trate especificamente da função dos eixo e dos planos em reLAçao à CORRIDA, como atividade física.
AT.
ORLANDO

Anônimo disse...

olá sou iniciante no curso, desde já quero saber um pouco sobre a atuação do fisio em pessoas portadoras da diabete mellitos tipo 2, se puderem m ajudar desde ja agradeço. tayna

Daniela de Almeida Guedes disse...

valeu pela ajuda estou no primeiro período de fisioterapia, e essa matéria me ajudou muito. obrigada Daniela

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