Músculos do corpo humano e os movimentos
TRONCO
•Flexão:
Reto Abdominal
•O = crista do púbis, sínfise púbica
•I = cartilagem da quinta, sexta e sétima costela, processo xifóide.
Oblíquo Externo
•O = denteadas nas oito costelas inferiores (alternadas com as do serrátil anterior e do grande dorsal)
•I = metade anterior da crista ilíaca, borda superior da fáscia da coxa, crista do púbis e linha Alba
Oblíquo Interno
•O = fáscia lombar; 2/3 anteriores da crista ilíaca e metade lateral do ligamento inguinal
•I = oitava, nona e décima cartilagens costais e linha Alba
Esternocleidomastóideo
•O = face anterior do esterno e terço interno superior e anterior da clavícula
•I = processo mastóideo do crânio
Três Escalenos
•O = processos das vértebras cervicais
•I = o escaleno anterior e o médio se inserem na superfície superior da primeira costela; o posterior na segunda costela.
Reto Maior do Pescoço
Reto Maior da cabeça
Reto Anterior da Cabeça
Reto Lateral da Cabeça
Psoas
Piramidal
Extensão:
Intertransversais
Interespinhais
Rotatores
Multifido
Semi-espinhal Torácico
Semi-espinhal do pescoço
Semi-espinhal da cabeça
Ílio costal Lombar
Ílio costal Torácico
Ílio costal Cervical
Longo do Tórax
Longo do Pescoço
Longo da Cabeça
Espinhal do Tórax
Espinhal do Pescoço
Esplênio do Pescoço
Esplênio da Cabeça
Quatro Músculos Subcciptais
Flexão Lateral:
Quadrado lombar
•O = crista ilíaca
•I = décima -segunda costela e processos transversos das vértebras lombares
Transverso do abdômen
•O = ligamento inguinal, crista ilíaca, fáscia toracolombar, seis costelas inferiores
•I = aponeurose abdominal para linha Alba
Oblíquo Externo
•O = oito costelas inferiores
•I = crista ilíaca, linha Alba
Oblíquo Interno
•O = ligamento inguinal, crista ilíaca
•I = cartilagem da terceira e quarta costela, linha Alba
Ílio costais (Lombares, Torácicos e Cervicais)
Longos (Torácicos e Cervicais)
Intertransversais (Posteriores, Laterais e Mediais)
Rotação:
Oblíquo Externo
•O = oito costelas inferiores
•I = crista ilíaca, linha Alba
Oblíquo Interno
•O = ligamento inguinal, crista ilíaca
•I = cartilagem da terceira e quarta costela, linha Alba
Ílio costais (Lombares e Torácicos)
Longos (Torácicos)
Rotatores
Músculos Respiratórios:
Intercostais Externos
Intercostais Internos
Subcostais
Transverso do Tórax
Serrátil Posterior Superior
Serrátil Posterior Inferior
Diafragma
Peitoral Menor
•O = superfície externa da terceira, quarta e quinta costela
•I = processo coracóide de escápula
ESCÁPULA
•Abdução (Protração):
Peitoral menor
•O = superfície externa da terceira, quarta e quinta costela
•I = processo coracóide de escápula
Subclávio
•O = primeira cartilagem costal
•I = superfície inferior da clavícula
Serrátil Anterior
•O = superfícies externas e bordas superiores das oito ou nove primeiras costelas
•I = superfície anterior da borda medial da escápula
Adução (Retração):
Trapézio (medial)
•O = terço superior da linha superior nucal; protuberância occipital externa; ligamento nucal; processo espinhal da sétima cervical e de todas vértebras torácicas.
•I = terço lateral da clavícula, espinha e processo acromial da escápula.
Rombóide Maior
•O = espinhas da segunda a quinta vértebras torácicas
•I = borda medial da escápula
Rombóide Menor
•O = espinhas da sétima cervical e primeira torácica
•I = borda medial da escápula
Elevador da Escápula
•O = processos transversos das quatro primeiras vértebras cervicais
•I = borda medial da escápula na (e acima) da espinha
Elevação:
Trapézio
•O = terço superior da linha superior nucal; protuberância occipital externa; ligamento nucal; processo espinhal da sétima cervical e de todas vértebras torácicas.
•I = terço lateral da clavícula, espinha e processo acromial da escápula.
Elevador da Escápula
•O = processos transversos das quatro primeiras vértebras cervicais
•I = borda medial da escápula na (e acima) da espinha
Rombóide Maior
•O = espinhas da segunda a quinta vértebras torácicas
•I = borda medial da escápula
Rombóide Menor
•O = espinhas da sétima cervical e primeira torácica
•I = borda medial da escápula
Depressão:
Trapézio
•O = terço superior da linha superior nucal; protuberância occipital externa; ligamento nucal; processo espinhal da sétima cervical e de todas vértebras torácicas.
•I = terço lateral da clavícula, espinha e processo acromial da escápula.
Rotação superior:
Trapézio
•O: terço superior da linha superior nucal; protuberância occipital externa; ligamento nucal; processo espinhal da sétima cervical e de todas vértebras torácicas.
•I: terço lateral da clavícula, espinha e processo
acromial da escápula.
Serrátil Anterior
•O: superfícies externas e bordas superiores das oito ou nove primeiras costelas
•I: superfície anterior da borda medial da escápula
Rotação inferior:
Elevador da Escápula
•O = processos transversos das quatro primeiras vértebras cervicais
•I = borda medial da escápula na (e acima) da espinha
Rombóide Maior
•O = espinhas da segunda a quinta vértebras torácicas
•I = borda medial da escápula
Rombóide Menor
•O = espinhas da sétima cervical e primeira torácica
•I = borda medial da escápula
OMBRO
•Adução:
Peitoral Maior
•O = porção medial da clavícula, esterno, seis primeiras cartilagens costais
•I = sulco bicipital, crista abaixo do tubérculo maior
Grande Dorsal
•O = processos espinhosos das vértebras torácicas, lombares e sacrais; crista ilíaca e costelas inferiores
•I = sulco bicipital do úmero
Coracobraquial
•O = processo coracóide
•I = terça parte anterior do úmero
Infra-espinhoso (parte inferior)
•O = fossa infra-espinhal da escápula
•I = tuberosidade maior do úmero
Subescapular
•O = fossa subescapular na face anterior da escápula
•I = tuberosidade menor do úmero
Redondo Maior
•O = borda lateral inferior da escápula
•I = borda medial do sulco bicipital do úmero
Tríceps Braquial
•O = Cabeça Longa -abaixo da cavidade glenóide da escápula. Cabeça Lateral -sulco superior posterior do úmero; Cabeça medial -sulco inferior posterior do úmero
•I = olécrano da ulna
Abdução:
Deltóide (medial)
•O = borda lateral do processo acromial
•I = tuberosidade deltóide no úmero
Supra-espinhoso
•O = fossa supra-espinhosa da escápula
•I = tuberosidade maior do úmero
Infra-espinhoso ( parte superior)
•O = fossa infra-espinhosa da escápula
•I = tuberosidade maior do úmero
Subescapular
•O = fossa subescapular na face anterior da escápula
•I = tuberosidade menor do úmero
Flexão:
Peitoral Maior
•O = porção medial da clavícula, esterno, seis primeiras cartilagens costais
•I = sulco bicipital, crista abaixo do tubérculo maior
Deltóide (anterior)
•O = borda anterior e superfície superior do terço lateral da clavícula
•I = tuberosidade deltóide na porção lateral e medial do úmero
Coracobraquial
•O = processo coracóide
•I = terça parte anterior do úmero
Bíceps Braquial
•O = tubérculo supraglenóide, processo coracóide
•I = tuberosidade do rádio
Subescapular
•O = fossa subescapular na face anterior da escápula
•I = tuberosidade menor do úmero
Extensão:
Deltóide (posterior)
•O = borda inferior da crista da espinha da escápula
•I = tuberosidade deltóide na porção lateral e medial do úmero
Grande Dorsal
•O = processos espinhosos das vértebras torácicas, lombares e sacrais; crista ilíaca e costelas inferiores
•I = sulco bicipital do úmero
Subescapular
•O = fossa subescapular na face anterior da escápula
•I = tuberosidade menor do úmero
Redondo Maior
•O = borda lateral inferior da escápula
•I = borda medial do sulco bicipital do úmero
Rotação Medial:
Peitoral Maior
•O = porção medial da clavícula, esterno, seis primeiras cartilagens costais
•I = sulco bicipital, crista abaixo do tubérculo maior
Deltóide (anterior)
•O = borda anterior e superfície superior do terço lateral da clavícula
•I = tuberosidade deltóide na porção lateral e medial do úmero
Grande Dorsal
•O = processos espinhosos das vértebras torácicas, lombares e sacrais; crista ilíaca e costelas inferiores
•I = sulco bicipital do úmero
Subescapular
•O = fossa subescapular na face anterior da escápula
•I = tuberosidade menor do úmero
Redondo Maior
•O = borda lateral inferior da escápula
•I = borda medial do sulco bicipital do úmero
Rotação Lateral:
Deltóide (posterior)
•O = borda inferior da crista da espinha da escápula
•I = tuberosidade deltóide na porção lateral e medial do úmero
Supra-espinhoso
•O = fossa supra-espinhosa da escápula
•I = tuberosidade maior do úmero
Infra-espinhoso ( parte superior)
•O = fossa infra-espinhosa da escápula
•I = tuberosidade maior do úmero
COTOVELO
•Flexão:
Bíceps Braquial
•O = tubérculo supraglenóide, processo coracóide
•I = tuberosidade do rádio
Braquial
•O = metade inferior anterior do úmero
•I = processo coronóide e tuberosidade da ulna
Bráquio-radial
•O = porção distal anterior do úmero
•I = processo estilóide e superfície lateral do rádio
Extensão:
Tríceps Braquial
•O = Cabeça Longa -abaixo da cavidade glenóide da escápula. Cabeça Lateral -sulco superior posterior do úmero. Cabeça medial -sulco inferior posterior do úmero
•I = olécrano da ulna
Ancôneo
•O = face posterior do epicôndilo lateral do úmero
•I = face posterior e olécrano da ulna
ARTICULAÇÃO RADIO-ULNAR
•Pronação:
Pronador Redondo
•O = epicôndilo medial do úmero, processo coronóide da ulna
•I = superfície lateral média do rádio
Pronador Quadrado
•O = porção anterior distal da ulna
•I = porção anterior distal do rádio
•Supinação:
Supinador
•O = epicôndilo lateral do úmero, ligamento anular, ligamento colateral do rádio
•I = superfície lateral e dorsal do terço superior do rádio
PUNHO
•Flexão:
Flexor Radial do carpo; Palmar Longo; Flexor Ulnar do Carpo; Flexor Superficial dos Dedos; Flexor Profundo dos Dedos; Flexor Longo do Polegar
•Extensão:
Extensor Radial Carpo Longo; extensor Radial Carpo Curto; Extensor Comum dos Dedos; Extensor Mínimo dos Dedos; extensor Ulnar do Carpo; extensor do Indicador
•Abdução (flexão radial):
Flexor Radial do Carpo; Extensor Radial Curto do Carpo; Extensor Radial Longo do Carpo; Abdutor Longo do Polegar; Extensor Curto do Polegar; Extensor Longo do Polegar
•Adução (flexão ulnar):
Flexor Ulnar do Carpo
Extensor Ulnar do Carpo
PESCOÇO
•Flexão:
Esternocleidomastóideo
•O = manúbrio do esterno, parte medial da clavícula
•I = processo mastóide do temporal
•Extensão:
Esplênio da cabeça
•O = processo espinhoso da sétima cervical e da primeira à terceira vértebra torácica
•I = processo mastóide do temporal
Esplênio Cervical
•O = processo espinhoso da terceira à sexta vértebra cervical
•I = processo transverso das duas ou três vértebras cervicais superiores
Semi -Espinhais da Cabeça
Extensor Longo da Cabeça
Flexão Lateral:
Esternocleidomastóideo
•O = manúbrio do esterno, parte medial da clavícula
•I = processo mastóide do temporal
•Rotação:
Esternocleidomastóideo
•O = manúbrio do esterno, parte medial da clavícula
•I = processo mastóide do temporal
Esplênio da cabeça
•O = processo espinhoso da 7ª cervical e da 1ª à 3ª vértebra torácica
•I = processo mastóide do temporal
Esplênio Cervical
•O = processo espinhoso da terceira à sexta vértebra cervical
•I = processo transverso das duas ou três vértebras cervicais superiores
•Semi -Espinhais da Cabeça
FACE (apenas a ação)
Epicrânio -franzi a testa
Temporal -Parietal -balança a orelha
Orbicular do Olho -abre os olhos
Orbicular da Boca -abre a boca
Zigomático Maior -faz sorrir
Bucinador -enrruga a bochecha
Temporal -mantém a mandíbula fechada
Masseter -mantém a mandíbula fechada
TORNOZELO
Dorsiflexão:
Tibial Anterior
•O = côndilo lateral da tíbia
•I = Cuneiforme e primeiro metatarso
Extensor Longo do Hálux
Extensor Longo dos Dedos
Fibular Terceiro
Flexão Plantar:
Gastrocnêmio
•O = duas cabeças nos côndilos do fêmur
•I = superfície posterior do calcâneo
Sóleo
•O = superfície superior e posterior da tíbia
•I = superfície posterior do calcâneo
Plantar
•O =crista lateral do fêmur (acima do côndilo lateral)
•I = superfície posterior do calcâneo
Flexor Longo do Hálux
•O = eixo inferior / posterior da fíbula
•I = base do hálux
Flexor Longo dos Dedos
•O = porção posterior medial da tíbia
•I = bases das pequenas falanges
Fibular Longo
•O = face lateral da fíbula (terço superior)
•I = cuneiforme medial, base do primeiro metatarso
Fibular Curto
•O = superfície lateral da fíbula (terço inferior)
•I = face lateral do quinto metatarso
Tibial Posterior
•O = faces posteriores da tíbia / fíbula e m. interóssea
•I = base do navicular e ossos cuneiformes e do metatarso
Inversão:
Tibial Anterior
•O = côndilo lateral da tíbia
•I = cuneiforme e primeiro metatarso
Fibular Terceiro
•O = porção inferior / anterior da fíbula
•I = quinto metatarso
Flexor Longo do Hálux
•O = eixo inferior / posterior da fíbula
•I = base do hálux
Flexor Longo dos Dedos
•O = porção posterior medial da tíbia
•I = bases das pequenas falanges
Tibial Posterior
•O = faces posteriores da tíbia / fíbula e m. interóssea
•I = base do navicular e ossos cuneiformes e do metatarso
Eversão:
Fibular Longo
•O = face lateral da fíbula (terço superior)
•I = cuneiforme medial, base do primeiro metatarso
Fibular Curto
•O = superfície lateral da fíbula (terço inferior)
•I = face lateral do quinto metatarso
JOELHO
•Flexão:
Bíceps Femural
•O = tuberosidade isquial, linha áspera
•I = face lateral da fíbula e côndilo lateral da tíbia
Semitendinoso
•O = tuberosidade isquial
•I = superfície medial da tíbia
Semimembranoso
•O = tuberosidade isquial
•I = porção posterior do côndilo medial da tíbia
Grácil
•O = tuberosidade isquial e ramo inferior do púbis
•I = face medial da tíbia e côndilo medial da tíbia
Gastrocnêmio
•O = côndilos lateral e medial do fêmur
•I = superfície posterior do calcâneo
Plantar
•O =crista lateral do fêmur (acima do côndilo lateral)
•I = superfície posterior do calcâneo
Poplíteo
•O = côndilo lateral do fêmur e menisco lateral
•I = superfície superior /posterior da tíbia
Extensão:
Reto Femural
•O = espinha ilíaca ântero-inferior e margem superior e posterior do acetábulo.
•I = tuberosidade da tíbia e patela (ligamento patelar)
Vasto Lateral
•O = face posterior do fêmur (linha intertrocantérica, face lateral da linha áspera e trocanter maior)
•I = margem lateral da patela, tuberosidade e côndilo lateral da tíbia
Vasto Medial
•O =Face posterior do fêmur (linha intertrocantérica, face lateral da linha áspera e trocanter maior)
•I = borda medial da patela, tuberosidade e côndilo medial da tíbia
Vasto Intermédio
•O = faces anterior e lateral do fêmur
•I = borda medial da patela, tuberosidade e côndilo lateral da tíbia
Rotação Medial:
Semitendinoso
•O = tuberosidade isquial
•I = superfície medial da tíbia
Semimembranoso
•O = tuberosidade isquial
•I = porção posterior do côndilo medial da tíbia
Grácil
•O = tuberosidade isquial e ramo inferior do púbis
•I = face medial da tíbia e côndilo medial da tíbia
Sartório
•O = espinha ilíaca ântero-superior
•I = parte superior da superfície medial da tíbia
Poplíteo
•O = côndilo lateral do fêmur e menisco lateral
•I = superfície superior / posterior da tíbia
QUADRIL
•Flexão:
Psoas Maior
•O = corpo e processo transverso de todas as lombares e da última vértebra torácica.
•I = trocânter menor
Ilíaco
•O = 2/3 superiores da fossa ilíaca e sacro
•I = trocânter menor
Reto Femural
•O = espinha ilíaca ântero-inferior e margem superior e posterior do acetábulo.
•I = tuberosidade da tíbia e patela (ligamento patelar)
Sartório
•O = espinha ilíaca ântero-superior
•I = parte superior da superfície medial da tíbia
Tensor da Fáscia Lata
•O = porção anterior da crista ilíaca
•I = tracto iliotibial da fáscia lata
Pectíneo
•O =ramo superior do púbis (linha pectínea)
•I = trocânter menor (linha pectínea)
Extensão:
Glúteo Máximo
•O = porção posterior da crista ilíaca, sacro e cóccix
•I =fáscia lata e tuberosidade glútea do fêmur
Bíceps Femural
•O = tuberosidade isquial, linha áspera
•I = face lateral da fíbula e côndilo lateral da tíbia
Semitendinoso
•O = tuberosidade isquial
•I = superfície medial da tíbia
Semimembranoso
•O = tuberosidade isquial
•I = porção posterior do côndilo medial da tíbia
Abdução:
Glúteo Médio
•O = face externa do ílio
•I = superfície lateral do trocanter maior
Glúteo Mínimo
•O = superfície externa e inferior do ílio
•I = superfície anterior do trocanter maior
Sartório
•O = espinha ilíaca ântero-superior
•I = parte superior da superfície medial da tíbia
Piriforme
•O = superfície interna do sacro
•I = borda superior do trocanter maior
Adução:
Adutor Longo
•O = corpo do púbis, perto da sínfise púbica
•I = porção medial da linha áspera do fêmur
Adutor Magno
•O = tuberosidade isquial e ramo inferior do púbis
•I = linha áspera e tubérculo adutor do fêmur
Adutor Curto
•O = ramo inferior do púbis
•I = linha áspera do fêmur e linha pectínea do fêmur
Grácil
•O = tuberosidade isquial e ramo inferior do púbis
•I = face medial da tíbia e côndilo medial da tíbia
Pectíneo
•O =ramo superior do púbis (linha pectínea)
•I = trocânter menor (linha pectínea)
Rotação Lateral:
Glúteo Máximo
•O = porção posterior da crista ilíaca, sacro e cóccix
•I =fáscia lata e tuberosidade glútea do fêmur
Quadrado Femural
•O = tuberosidade isquial
•I = entre os trocânteres maior e menor
Sartório
•O = espinha ilíaca ântero-superior
•I = parte superior da superfície medial da tíbia
Piriforme
•O = superfície interna do sacro
•I = borda superior do trocânter maior
Obturador (externo e interno)
•O = porção anterior do ílio e púbis, respectivamente
•I = porção medial do trocânter maior (tendão comum) com os gêmeos (superior e inferior)
Gêmeos (superior e inferior)
•O = ísquio posterior
•I = porção medial do trocânter maior
Rotação medial:
Glúteo Médio
•O = face externa do ílio
•I = superfície lateral do trocânter maior
Glúteo Mínimo
•O = superfície externa e inferior do ílio
•I = superfície anterior do trocânter maior
Tensor da Fáscia Lata
•O = porção anterior da crista ilíaca
•I = trato iliotibial da fáscia lata
Pectíneo
•O =ramo superior do púbis (linha pectínea)
•I = trocânter menor (linha pectínea)
POXA MIN AJUDOU MUITO
PERFEITO MUITO DETALHADO
ATE QUE FIM CONSEGUIR TERMINA O MEU
TRABALHO
SHOW... NOTA 1000
IZAKIELKENIO
Esse tal Ezequiel não sabe nem escrever e quer ser fisioterapeuta? Escreve "min ajudou", "ate que fim" e "conseguir termina"...
Precisa aprender a língua portuguesa primeiro.
por favor quem é o autor e o ano de publicação deste conteúdo, me ajudeem por favooor..
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