tendinite tibial posterior
As tendinopatias do tibial
posterior são também chamadas de "pé plano adquirido do adulto"
porque é o tipo mais comum de pé plano desenvolvido durante a vida adulta.
Embora esta condição geralmente ocorra em apenas um pé, algumas pessoas podem desenvolvê-la
em ambos os pés. Esta lesão é geralmente progressiva, o que significa que segue
a piorar, principalmente se não for tratada precocemente.
Os sintomas de tendinite
tibial posterior são:
Dor na parte interna do pé
que pode irradiar ao longo da linha do tendão;
Dor agravada pela eversão (
forçar o pé para fora ) ou inversão ( forçar o pé para dentro );
Crepitação (ranger no tendão
quando ele se move);
Dor durante e/ou após a
corrida na região.
As principais causas deste
tipo de lesão são o alongamento prolongado do pé e tornozelo em eversão (pé
para fora) ou pronação excessiva.
Tratamento
Crioterapia, com gelo;
Alongamento dos músculos posteriores
da perna (panturrilha);
Eletroterapia como ultra-som;
Medicamentos
anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs), como o ibuprofeno, ajudam a reduzir
a dor e a inflamação (sempre com indicação médica);
Aplicar técnicas de massagem
desportiva ao longo do tendão e músculo;
Palmilha se necessário para
corrigir a biomecânica do pé;
Reparação cirúrgica (em caso
de rompimento do tendão).
Fonte: Bowring B,
Chockalingam N. Conservative treatment of tibialis posterior tendon
dysfunction--a review. Foot (Edinb). 2010 Mar;20(1):18-26.
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